Die Fastenzeit steht vor der Tür. Darüber unterhalte ich mich mit Christina in dieser Folge. Was kann man alles Fasten? Was bringt es dir? Und wie gehst du am besten vor, um es wirklich auch durchzuziehen? All das und mehr erfährst du in dieser Folge - informativ, kurzweilig und unterhaltsam! Ps: check unbedingt auch Christina's podcast "Deepwaterhealing self" ab oder folg ihr auf Insta: @hausauerchristina enjoy ✌️