Hormoner er ansvarlige for mere end bare små sporadiske udsving. For hormoner er, selv i ekstremt små mængder, utroligt potente.

De er kemiske budbringere, der arbejder langsomt over tid, og bevæger sig rundt i blodbanen til væv og organer, hvor de kontrollerer næsten alle dele af vores stofskifte, seksuelle funktioner, vores reproduktion, humør, energi, personlighed, mentale ydeevne, livssyn, døgnrytme, stressniveau og meget meget mere.

Denne podcast giver dig en vejledning i, hvordan du kan få balance i dine hormoner, en forståelse for hvordan hormoner påvirker kroppen samt hvilken skade de hormonforstyrrende stoffer som vi udsættes for dagligt, gør i vores kroppe.

Links

Blog om hormoner: http://bit.ly/hormoneribalance

Blog om søvn: http://bit.ly/sovbedre

Blog om effektiv træning http://bit.ly/lettetræningstips

Hvordan man laver vaskepulver: http://bit.ly/hjemmelavetvaskepulver

Hvordan man laver magnesiumolie: http://bit.ly/magnesiumolie

Blog om probiotika og mælkesyrebakterier: http://bit.ly/mælkesyrebakterier

Hvis du kunne lide denne udsendelse så tilmeld dig min mailliste på www. hannerobinson.dk/nyhedsbrev