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EP21. 中醫,健康與養身(上)feat. 中醫讀書會同學Jun

EP21. 中醫,健康與養身(上)feat. 中醫讀書會同學Jun

Released Friday, 26th April 2024
Good episode? Give it some love!
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Friday, 26th April 2024
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你花得到的錢才是財產,花不到的錢都是遺產。沒有「健康」,有再多的財富又如何?本集邀請到多年好友,一起參加中醫讀書會的同好Jun,聊聊讀過的中醫知識、看病經驗,以及Jun歷年蒐集到的私藏中醫名單。
中醫說養的「氣」,到底養的是什麼東西?中醫、氣功與道家之間又有什麼樣的關連?為什麼保持生活中的「鬆弛感」對身心健康如此重要?收聽CP有主見,讓我們一起保養身心健康!
免責聲明:本集沒有邀請擁有專業證照的中醫師,純粹是兩個普通人聊聊自己讀中醫書籍與日常養生的心得,節目內容僅供參考,請各位甲方務必以醫囑為準。

本集大綱:
00:28 CP好物推薦「農純鄉滴雞精」母親節檔期下單最優惠
03:30 CP偏好的自然派養生術
04:21 氣功、道家與中醫之間有甚麼關係?
06:05 A流隔天還敢去攀岩?Jun的中西醫體驗
08:22 把脈就像做全身掃描?聊聊神秘的「無相氣學」
09:53 為什麼生活中的「鬆弛感」這麼重要?
12:40 老祖宗的智慧:心肝脾肺腎對應的四季節氣與相關的養生活動
14:11 運動的目的是打通氣血,不是累死自己
17:17 年紀越大,越要顧肌肉存量
20:24 Jun的推薦清單:一針見效的針灸師傅
22:10 平衡觀點:這個症狀該去看中醫還是西醫?
25:20 生病一定要看醫生?健保體系下的醫療資源濫用
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這集乾媽農純鄉
是我與挑剔的少爺們最愛的滴雞精品牌
有健字號抗疲勞認證,國家都幫你認證過了真的有效!
採用有生產履歷認證的上等黑羽土雞滴煉
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也是唯一敢公開養雞場參訪的品牌
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各位甲方如果你擔心小孩長不高、營養不夠
人到中年體力衰退、熬夜加班
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本集提到的針灸老爺爺:竹北市,德安中醫診所
運動傷害:聯新運醫

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