Sabias tu qué hay diferentes puntos de fricción que se nos presentan en la vida y cada uno de ellos tiene una ruta de salida específica, conoce cada uno de ellos y sus rutas de salida

Procesando emociones

Sep 11th, 2020 16m 9s

¿Sabias que cada emoción tiene una necesidad detrás y es importante cubrirla para liberarla? Descubre las emociones básicas y sus necesidades

Resistencia al cambio

Aug 26th, 2020 17m 6s

¿Cómo hacer para fluir con los cambios?, ubícate donde estás y descubre cómo tener una actitud de apertura al cambio

Comunicación efectiva

Aug 25th, 2020 16m 36s

Recuerda que para poder fortalecer nuestras relaciones, es importante aprender a comunicarnos de manera efectiva! Conoce los 5 pasos para comunicarte de manera efectiva

Buscando el equilibrio en tu vida

Aug 22nd, 2020 15m 21s

Cómo poder equilibrar mi vida? Crea y recrea tu Proyecto de Vida

Paola Longoria “Como no darte por vencido”

May 14th, 2020 47m 58s

Paola Longoria nos comparte su vida y nos inspira a seguir adelante y luchar por nuestros sueños.

Cómo encontrar paz durante la tormenta

Apr 16th, 2020 49m 42s

Entrevista con Mariel Hawley nadadora de aguas abiertas, quien nos comparte cómo ha podido superar las adversidades y los miedos en el agua y en la vida misma.

Las consecuencias del coronavirus

Mar 25th, 2020 37m 50s

En la actualidad estamos viviendo 3 pandemias: la del coronavirus, la del miedo y la económica. Descubre que podemos hacer con cada una.

Enfrentando el corona virus desde el amor

Mar 18th, 2020 1h 32m

Podemos elegir vivir cualquier cosa desde el miedo o el amor, tú eliges. Aprende a vivir en amor cualquier punto de fricción que se te presente

9 de marzo un día sin nosotras

Mar 4th, 2020 32m 35s

Generando conciencia de la violencia de género, será suficiente un día de paro o ¿habrá que hacer más acciones en conciencia?

Comunicación Asertiva Parte 1

Feb 19th, 2020 1h 7m

La comunicación es todo un arte y muchas veces no sabemos comunicarnos ni conmigo ni con los demás, conoce poco a poco el arte de la comunicación asertiva

Haz lo que quieras pero aplícate

Feb 12th, 2020 30m 47s

Cómo está tu proyecto de vida? Tienes alguna de las áreas en tu vida que estés descuidando? O alguna en la que estes sobre saturada, date cuenta cómo estás hoy, recuerda qué hay q crear y recrear nuestro proyecto de vida.