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Dans cet épisode du podcast Connexion+, Simon et Mathieu reçoivent nul autre qu'Amélie Verret! Entraîneuse chef à l'Académie Connexion, Kénisiolgue, athlète décorée en CrossFit et experte en réadaptation postnatale, elle nous partage son expertise sur l'entraînement fonctionnel, les saines habitudes de vie et la nutrition. Elle explique comment elle aide les gens à prendre leur santé en main grâce à des conseils pratiques sur l'entraînement et une alimentation équilibrée. Les gars apportent également leurs perspectives sur plusieurs sujet chaud dans le monde de l'entraînement.