في هذه الحلقة أشارك معكم تجربة شخثية اكتشفت من خلالها "التغذية الحدسية" Intuitive Eating هذه الفلسفة ومبادئها العشرة قد تغير حياتكم كما حدث معي.استندت في هذا النظام على الكتاب الأشهر في المجال Intuitive Eating: A Revolutionary Program That

ليش هيفا استقالت؟

Apr 26th, 2020 58m 48s

في هذه الحلقة أشارككم تجربة شخصية عن الاستقالة.لماذا فعلتها مرة ومرتين وثلاث. ما هي الأسباب؟ وما هي خطة الخروج الأفضل في حال قررتم ذلك؟

حكايات من العزل المنزلي

Apr 4th, 2020 40m 54s

هذه الحلقة توثيق لتجربة العزل المنزلي بسبب جائحة كورونا.هذه الحلقة خاصة جدًا لأنها المرة الأولى التي استضيف فيها أخواتي موضي - تعمل في مجال التسويق الإبداعيمنى - طالبة دكتوراة وباحثة في بناء الأفكار الإبداعية

مجموعات الدعم الإبداعي كيف؟ ولماذا؟

Feb 29th, 2020 36m 36s

في هذه الحلقة أحدثكم عن مجموعات الدعم الإبداعي. ماذا نقصد بها؟ وكيف يمكننا الاستفادة منها وبنائها؟ مع مشاركة تجربة شخصية ممتعة : )

قصاصات: الخوف من الاختيار

Jun 29th, 2019 16m 9s

مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست قصاصات،في هذه الحلقة حدثتكم عن Fobo أو Fear of better options,، الخوف من الخيارات الأفضل! كيف يؤثر على اتخاذنا للقرار، وحياتنا بشكل عام. إليكم هذه الروابط للاستزادة حول موضوع الحلقة:مقالات تيم هيريرا على ني

هذا الوقت سيمضي

Apr 2nd, 2019 27m 47s

في هذه الحلقة من بودكاست قصاصات أحدثكم عن الفترات الانتقالية، كيف نتجاوزها؟وأشارككم أفكار جربتها شخصيًا وساعدتني.

الحلقة ١٤: أرجوحة القلق

May 26th, 2018 52m 59s

في هذه الحلقة أروي تجربتي مع الرهاب الاجتماعي، حلقة هي الأطول من البودكاست، بدون فلاتر أو تدقيق

الحلقة ١٣ : أقل جرعة مؤثرة

Feb 20th, 2018 24m 56s

،مرحبا بكمفي هذه الحلقة تحدثت عن مفهوم أقل جرعة مؤثرة Minimum effective doseوهنا روابط لبعض الأمور التي أشرت إليهاكتاب تيم فيريس http://fourhourbody.com/قناة يوتوب أحبّ التمرن معهاhttps://www.youtube.com/user/FitnessBlenderمفهوم الص

الحلقة ١٢: كيف تستعيد شغفك وتحافظ عليه؟

Oct 7th, 2017 22m 19s

في هذه الحلقة أشارككم تجربة شخصية وخطوات تستعيدون بها شغفكم للعمل والهوايات والحياة بشكل عامّتسعدني مشاركتكم بمقترحات حول الموضوع

الحلقة ١١: كيف تصنع محتوى دائم الاخضرار؟

Mar 11th, 2017 15m 43s

حلقة اليوم تتكلم عن المحتوى دائم الاخضرار، أو المستدامEvergreen Contentتكلمت عن مواقع محتوياتها دائمة الاخضرار مثل:imdb.comehowwikipedia ..مدونة أحبها محتوياتها مستدامةbrainpickings.org..صفحة في مدونتي خصصتها للتدوينات تحت تبويب (كي

الحلقة العاشرة: حكاية عُلبة

Feb 18th, 2017 16m 31s

بودكاست قصاصات يعود بعد غياب سنتين!حلقة هذا الأسبوع تستعرض بشكل مختصر فكرة تعليب المنتجات، بدأت من رحلة تسوق قصيرة وانتهت بخلاصة تاريخية.شاهدوا هذه الفيديو المختصر لمزيد من المعلومات:https://youtu.be/7Shwzu0VpQgعلبة ا لعسل الشهيرة:htt

Episode 9: كيف تنتقل من منزلك بدون دراما؟

Feb 21st, 2015 12m 19s

في هذه الحلقة نصائح للانتقال إلى منزل جديد.

Episode 8 : Why things catch on.

Dec 25th, 2014 16m 7s

الحلقة الثامنة من البودكاست تحدثت فيها عن كتاب جوناه بيرغر Contagious: why things catch on. http://jonahberger.com/books/contagious/في الحلقة بعض القصص وهنا روابط تفصيليه عنها.تدوينة قديمة تحدثت فيها عن الكتابhttp://www.clippings.ws/?p=3626خل

EPISODE 7

Oct 11th, 2014 20m 49s

تحدثت في الحلقة عن مذكرتي الشخصية لتدوين اليوميات وهذه هي:http://www.amazon.com/Moleskine-Daily-Planner-Planners-Datebooks/dp/8866136034/ref=pd_sim_b_4?ie=UTF8&refRID=1R9M1WDRT95NW6TDSNDW...تحدثت أيضاً عن مذكرة الاسئلة اليومية لخمسة أعوام وهذه

EPISODE 6

Apr 12th, 2014 10m 26s

تحدثت في الحلقة عن أسبوع بل غيتس للتفكير، هنا تفاصيل القصة:http://lifehacker.com/5670380/the-power-of-time-offكايسي كپ كاتبة امريكية تكتب من الصور، تفاصيل القصة هنا:http://www.newyorker.com/online/blogs/books/2014/02/a-thousand-words-writing-fr

Episode 5

Mar 21st, 2014 17m 57s

فيالحلقة الخامسة تحدثت عن كتاب مورايكارپنتر وهذا الرابط الخاصّ به:http://www.amazon.com/Caffeinated-Daily-Habit-Helps-Hurts/dp/1594631387/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1395417053&sr=1-1&keywords=caffienatedتحدثتأيضاً عن تطبيق للها

Episode 4

Mar 8th, 2014 13m 4s

تحدثت في الحلقة الرابعة عن وثائقي Generation Like. هنا رابط الوثائقي على يوتوب:http://youtu.be/9zrzDg3daFIمواقع لعشرين دقيقة:http://www.monkeysee.com/http://freerice.com/تطبيق NatureSpace on itunes:https://itunes.apple.com/en/app/naturespace-

Episode 3

Mar 1st, 2014 9m 14s

اتحدث في هذه الحلقة عن العلامات التي تعرفون من خلالها أن وظيفتكم الحالية لم تعد تناسبكم.ونصائح مجربة لزوار معرض الكتاب.

Episode 2

Feb 22nd, 2014 9m 12s

تحدثت في حلقة اليوم عن أسرارالتسوق في السوبرماركت. رابط مشاهدة وثائقي BBC:Shopping the Supermarkets - Shop Smarthttp://youtu.be/xcvAhrnhMt8رابط مقالة مجلة ReadersDigest عن أسرار السوبرماركت.http://www.rd.com/slideshows/supermarket-tr