Der @Morningrunner Sebastian ist bei den diesjährigen Meisterschaften über 100km in Kandel gestartet. Nach einer guten Vorbereitung hat er seine erste dreistellige Distanz in sehr guten 10:08 absolviert und hat nebenbei noch die Bronzemedaille in seiner Altersklasse abgeräumt. Grund genug, ihn mal wieder vor das Mikro zu zerren: 100 KM KandelHerbstwaldlaufTeutolaufBaldeneysteig-UltraBlumensaatlaufSilvesterlauf Werl-SoestRodgau 50Grüngürtel-UltraHouffatrailTortour de Ruhr6-Stunden-Lauf …

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