Bienvenue dans Équilibre Corps & Esprit, le podcast dédié à votre bien-être global.

Je suis Florian, praticien certifié en P.N.L, conseiller en nutrition, et expert en gestion du stress.

Rejoignez-moi chaque semaine pour explorer les fascinantes connexions entre le corps et l'esprit, plongeant dans les secrets du cerveau, les nuances de la nutrition, et les clés de la transformation humaine.

Dans chaque épisode, nous allons explorer des sujets allant de la science des neurosciences à l'alimentation équilibrée, en passant par des conseils pratiques pour gérer le stress au quotidien. Découvrez des conversations inspirantes avec des experts invités, des histoires de transformation humaine, et des astuces simples pour améliorer votre qualité de vie.

Équilibre Corps & Esprit est plus qu'un simple podcast, c'est un compagnon dans votre parcours vers une vie plus saine et équilibrée.

Si vous êtes prêt à explorer les liens entre votre cerveau, votre corps et votre bien-être général, abonnez-vous dès maintenant et embarquez avec nous dans cette aventure passionnante vers un équilibre optimal.

Préparez-vous à revitaliser votre vie, à nourrir votre esprit, et à découvrir les clés de votre bien-être intégral.

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