Małgorzata + Jerzy Rajkow
Bez EdycjiClaimedEpisodes
Episodes of Bez Edycji
Mark All
Search Episodes...
Jakie potrzeby ma dziecko z perspektywy rodzica, a jak o tym mówią dzieci? Rozmawiamy o roli wolnej zabawy w życiu dziecka.Rola swobodnej zabawy w życiu dzieckaCzy planować i jak czas dziecku?Co zrobić, żeby nie być hamulcem w życiu dziecka?Czy
Czy kontrola rodzicielska i blokady na smartfonach naprawdę działają? Jakie blokady możemy założyć na smartfonie, żeby bronić się przed uzależnieniem od smartfona?Jakie blokady na smartfonie mamy założone?Czy blokady i aplikacje z kontrolą rodz
Rozmawiamy o nadopiekuńczym rodzicielstwie. Jakie są skutki bycia rodzicem - helikopterem? Co możemy zrobić, żeby nasze dzieci nabyły niezbędne im w dorosłym życiu umiejętności.Czy jesteś rodzicem - helikopterem?Z czego wynika nadopiekuńczość r
Czy warto iść do psychoterapeuty? Rozmawiamy o tym, czy i na jakim etapie życia potrzebna nam terapia.Czy terapia to temat tabu?Dla kogo jest terapia?Z jakiego powodu iść na terapię? Dlaczego wstydzimy się terapii?Pójście na terapię to oznaka s
Co nam uświadamia książka "Cztery tysiące tygodni" Olivera Burkemana? Rozmawiamy o skończoności wszystkiego co mamy w życiu, zarządzaniu czasem i organizacji życia rodzinnego.Co nam uświadamia książka "Cztery tysiące tygodni" Olivera Burkemana?
Jak sprawdzić czy jesteś uzależniony od smartfona? Testujemy dziesięć pytań, które ułatwią nam to sprawdzić.Czy spoglądasz na telefon częściej niż potrzebujesz?Czy próbujesz to robić rzadziej, ale bez sukcesu?Czy masz poczucie, że tracisz dużo
Jak technologia wpływa na nasze życie, zdrowie i emocje? Czy zastanawiasz się co dostajesz w zamian? Jakie pytania zadawać sobie i dziecku, żeby w bezpieczny sposób korzystać z nowych technologii? Jak używać technologii?Jaki wpływ na nasze emoc
Dlaczego warto używać telefonu minimalistycznego? Jaki telefon wybrać? O zaletach i wadach telefonów minimalistycznych.Tematy z odcinka:Dlaczego warto używać telefonu minimalistycznego?Porównanie Punkt MP02 i Unihertz Titan PocketO byciu dobrym
Jakie podjąć działania, gdy nasze dziecko jest nękane w szkole? Jak radzić sobie z nękaniem w środowisku pracy? Rozmawiamy o zjawisku nękania, jego przyczynach i możliwościach rozwiązania trudnej sytuacji.Tematy z odcinka:Co to jest nękanie?Nęk
Co kryje się za narzekaniem? Jak wyrwać się ze spirali narzekania? O wpływie narzekania na nas samych i nasze otoczenie. Sposoby na poradzenie sobie z okazjonalnym i chronicznym narzekaczem. Tematy z odcinka:Dlaczego narzekamy?O niespełnionych
Jak myśleć o posiadaniu rzeczy w kontekście własnej śmierci? O porządkowaniu przed śmiercią i podejmowaniu decyzji co po sobie pozostawić. Tematy z odcinka GIJ#86:- O zwyczaju porządkowania przed śmiercią- Dlaczego warto regularnie pozbywać się
Jak zmienia się relacja w długoterminowym związku? O tym czy warto być małżeństwem, empatii, pozytywnej interpretacji i momentach kryzysowych w związku. Tematy z odcinka GIJ#85:Czy warto być małżeństwem?Jak stworzyć dobry związek?Czemu służy em
Dlaczego złościmy się i odczuwamy frustrację? Jak radzić sobie z uczuciem złości? O mitach dotyczących złości i naszych sposobach na zarządzanie złością.Tematy z odcinka GIJ#84:Co to jest złość i frustracja?W jakich sytuacjach najczęściej się z
Wpływ źle zorganizowanej i długiej pracy może negatywnie wpływać na życie rodzinne. Jak zorganizować środowisko pracy przyjazne rodzicom? Czy lepszy jest 6 godzinny dzień pracy czy 4 dniowy tydzień pracy? Jak progres technologiczny zaprowadził
Jako rodzice podejmujemy każdego dnia mnóstwo decyzji dotyczących życia naszego dziecka. Jaka jest najważniejsza decyzja dotycząca naszego dziecka, którą możemy podjąć?Tematy z odcinka GIJ#82:O roli społeczności lokalnej w życiu dziecka.Jaka je
Trzy tygodnie bez smartfona poprawiło moją jakość życia. Z czym zmierzyłam się rezygnując ze smartfona? Dzielimy się naszym doświadczeniem, jak przygotować się na taką zmianę.Tematy z podcastu GIJ#81:Dlaczego warto używać telefonu minimalistycz
Jak przekonać staroświeckiego szefa do pracy zdalnej/hybrydowej? W jaki sposób efektywnie zorganizować pracę firmy za pomocą pracy zdalnej/hybrydowej? Dlaczego tak wiele firm decyduje się na powrót do biur po pandemii? Rozmawiamy z Zuzanną Przy
Tracisz zdolność koncentracji, nerwowo sięgasz po smartfona, boisz się, że przegapisz istotną informację? Mamy podobne doświadczenia. Dzielimy się naszymi sposobami na odzyskanie kontroli nad technologią w smartfonie. Tematy z odcinka GIJ#79:Ja
Jak poradzić sobie w sytuacji zwolnienia z pracy po powrocie z urlopu macierzyńskiego? Kiedy warto podpisać porozumienie? O dobrych i złych praktykach pracodawców, employer brandingu i stereotypach dotyczących kobiet - rozmawiamy z Elżbietą Nie
W mediach społecznościowych nasza uwaga jest produktem, który można dobrze sprzedać. Czym jest ekonomia uwagi? Jak działają algorytmy i mechanizmy sprzedażowe Facebook'a Amazona i Allegro?Tematy z odcinka GIJ#77:Czym jest ekonomia uwagi?Jak mon
Czy nadmierne korzystanie ze smartfona doprowadzi nas do cyfrowego autyzmu? Czy czeka nas życie w Metaverse - wirtualnej rzeczywistości? Jak możemy korzystać z nowych technologii, żeby mieć zdrowe i satysfakcjonujące życie?Tematy z odcinka GIJ#
Co ma wpływ na nasze podejście do podziału obowiązków domowych w związku? Czy łatwo wypracować porozumienie dotyczące sprzątania w domu? Nasze doświadczenia i pomysły na podział obowiązków domowych.Tematy z odcinka GIJ#75:Co ma wpływ na nasze p
Jak poprawić sobie jakość życia i wzmocnić zdrowie psychiczne? Dlaczego potrzebujemy pozytywnego wsparcia w życiu? Jak zbudować sieć relacji, które będą nas wspierać?Tematy z odcinka GIJ#74:Co to jest pozytywne wsparcie?Jakie są zalety wspieran
Umiejętności komunikacyjne są nam niezbędne w życiu osobistym i w pracy. Jakie błędy popełniamy najczęściej rozmawiając z innymi? Jak chcielibyśmy komunikować? Omawiamy nasze sposoby na lepszą komunikację w związku i w pracy. Tematy z odcinka G
Skąd bierze się hejt w stosunku do twórców Internetowych? Jak radzimy sobie z negatywnymi i agresywnymi komentarzami? Tematy z odcinka GIJ#72:Dlaczego ludzie hejtują twórców w Internecie?Co to jest shadow ban?Jak działają algorytmy filtrujące h
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us