Í þáttunum er farið létt yfir sögu viðmælanda en aðalega tölum við um það sem okkur dettur í hug. Grín er í fyrirrúmi en andlegi þátturinn eins og kvíði, þunglyndi, hamingja, álit annara, hugleiðsla og bæn eru topic sem koma oft fyrir á léttum nótum.