I fjärde avsnittet är det ingen mindre än uthållighetssportaren Jonas Colting som blir intervjuad.Vi pratar bland annat crossfit, barfotalöpning och kvarg i detta, något längre avsnitt av Barfotapodden.Intervjun gjordes över telefon så jag

Barfotapodden Avsnitt 03 - Johan "hjärnfysik" Renström

Sep 11th, 2015

Äntligen! Tredje avsnittet och första intervjun.I detta avsnitt pratar jag med Johan Renström, även känd som "hjärnfysik" på nätet.Vi tar bland annat upp ämnen som rödbetsjuice, bristen på vätskevett hos löpare samt brunt fett.Jag ursäk

Barfotapodden Avsnitt 02 - Fortsättning

Aug 28th, 2015

Här är andra avsnittet av Barfotapodden!Första avsnittet var lite kort och jag kom på fler grejer att prata om så det fick bli ett något längre fortsättningsavsnitt.Jag tar upp lite tips och funderingar kring hur man börjar springa barfo

Barfotapodden Avsnitt 01 - Intro

Jul 26th, 2015

Hej och välkomna!Då provar vi detta med podcasts. Här är det första avsnittet av Barfotapodden - Löpning och hälsa, med eller uta skor.Första avsnittet avhandlar kort min egen historia om hur jag blev barfotalöpare.Jag som pratar heter

Rate