El aceite de coco no contiene colesterol, pero sí contiene un 85% de grasa saturada.
Sin embargo, al consumir este tipo de grasa disminuyen el colesterol, la inflamación y además se mejora la sensibilidad a la insulina.
Y esto… ¿Por qué?
Hoy, en Café Morenini, vamos a hablar de las características del aceite de coco, que propician que todo lo anterior ocurra, y de aquél al que llaman su sucesor, el MCT.
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