Consciente o inconscientemente decides sufrir, ya basta de crear historias que no nos permiten vivir la vida que merecemos. Un poco más de esto hablo aquí, besos
Si vamos al gym a trabajar el cuerpo, por que no trabajar la mente? Le llamo a ello Gym mental, una constante práctica del recordatorio del momento presente. Lo único que existe 🙏🏽
Un tema un poco sensible que queremos evitar, pero importante para recordar que estamos vivos, que estás haciendo con tu vida si sabes que mañana vas a morir?
Nuestro cerebro es un universo trabajando para nosotros, producen miles de sustancias que son las responsables de nuestras emociones, irá, amor, odio, vergüenza y más en este capítulo.
Las expectativas son muy comunes en los humanos. Nos gusta hacernos ideas de las demás, de las situaciones y por ello creamos desilusiones . Aquí te invito a que escuches ejemplos y dejar de hacerlas.
El amor que sentí cuando compartí por primera vez. Hablando un poco de la gran magia que es entrar en el único momento existente, el ahora y un poco de vulnerabilidad de este lado.