Bonjour à toi et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous.Dans cet épisode, je vais parler, comme son nom de l'indique, du regard de l'autre. Faut-il s'en détacher ? Si oui comment ? Avant de pouvoir se détacher du jugement des autres, il faut je

Mes résolutions 2024

Jan 3rd, 2024 7m 15s

Bonjour à toi, j’espère que tu vas bien. Bienvenue dans mon podcast Aimons-nous et dans le premier épisode de l’année ! Eh oui, on est déjà en 2024. Cela passe tellement vite !Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions.Alors pour cette a

Croire en soi avec Dongsinne

Dec 22nd, 2023 31m 28s

Bonjour à toi, et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous. Ici, nous parlons de divers sujets pour nous aider aller mieux. On aborde aussi des parcours de vie inspirants. Et justement, aujourd’hui, je ne suis pas toute seule à parler. Pour cet ép

Se sentir impuissant(e)

Dec 4th, 2023 5m 53s

En ce moment, quand on suit les actualités, les nouvelles sont rarement bonnes. Conflits dans le monde, injustices, dérèglement climatique, il y a de quoi être angoissé(e), ou avoir le sentiment d'être démuni(e), impuissant(e).Dans cet épisode,

La peur d'avoir 30 ans

Nov 21st, 2023 7m 41s

Je vais bientôt avoir 30 ans et pour être honnête, ça me fait peur.Voir que ma vingtaine s'éloigne me donne la sensation que je n'ai peut-être pas assez profité pour faire ou concrétiser des choses.J'ai peur de me dire qu'à 30 ans, "je n'ai rie

Mon rapport au sport

Nov 12th, 2023 7m 34s

Coucou à toi et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous.Dans ce nouvel épisode, je vais aborder mon rapport au sport. Après en avoir fait un sujet sur le corps dans un épisode précédent, je vais te parler de mon rapport au sport. De base, je n'ét

Retour à la routine

Nov 4th, 2023 5m 2s

Reprise du podcast après 3 semaines intenses au Japon !Bonjour à toi ! J'espère que tu vas bien. Moi je reviens de mes longues vacances au Japon. C'est un peu dur de revenir, de se dire qu'on retourne à notre routine. Comment mieux appréhender

Faire de sa culture une force avec Tokyo No Jo

Oct 6th, 2023 24m 26s

Bonjour à toi et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous. Ici nous parlons d’amour de soi et de confiance en soi. Nous abordons aussi des chemins de vie inspirants ou trop stylés. Et comme j’aime bien interviewer des personnes parce que j’adore é

Aller vers l'avant avec Thomas alias Halfbodyfullmotiv

Oct 2nd, 2023 48m 17s

Bonjour à toi, et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous. Ici nous parlons de tout pour nous aider à prendre confiance en nous. Nous abordons aussi des parcours de vie inspirants ou incroyables comme celui d’aujourd’hui. Eh oui, c’est encore un

Les fleurs comme bonheur avec Bertrand

Sep 20th, 2023 21m 38s

Bonjour à toi, j’espère que tu vas bien. Si c’est la première fois que tu viens m’écouter, bienvenue à toi. Ici, dans mon podcast Aimons-nous, nous parlons de divers sujets pour nous aider à nous aimer. Nous abordons aussi les chemins de vie in

Mon rapport au corps

Sep 11th, 2023 7m

Bonjour à toi et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous si tu viens pour la première fois. Dans cet épisode, comme le titre l’indique, je vais parler de mon rapport au corps. Parce que j’ai longtemps pensé qu’il fallait être mince pour être bell

La confiance en soi

Aug 31st, 2023 7m 3s

Comment avoir confiance en soi dans une société où on a l'impression que les autres réussissent mieux que nous ?Petite, j'étais une personne très timide qui parlait peu ou pas. Je n'avais pas du tout confiance en moi. Pourtant aujourd'hui, j'ai

Dessiner et en vivre avec Pauline

Aug 21st, 2023 20m 34s

Nouvel épisode spécial où je ne suis de nouveau pas toute seule à parler. Aujourd'hui, j'ai l'honneur d'avoir Pauline à mes côtés. Pauline est tatoueuse. C'est à elle que je dois les nombreux tatouages que j'ai. Elle a toujours aimé dessiner ma

Avoir deux cultures

Aug 13th, 2023 5m 53s

Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, je suis française d'origine vietnamienne. Longtemps, cela a été un complexe pour moi d'être une asiatique. Je me sentais exclue. Porter plusieurs cultures n'a pas été un chemin facile, surtout quand à

Le piano avant tout avec Julie

Aug 5th, 2023 24m 40s

Bonjour à toi, pour cet épisode, j’ai l’immense plaisir d’avoir une de mes plus formidables amies à côté de moi. Amie, que j’admire beaucoup aussi. J’ai l’honneur d’avoir sur mon podcast, ma chère amie Julie !Julie est une pianiste talentueuse,

De la fac à la pâtisserie avec Thomas

Jul 29th, 2023 16m 43s

Episode spécial : Bonjour à toi, aujourd'hui est un épisode un peu spécial car je ne serai pas toute seule à parler. Je suis accompagnée de mon compagnon Thomas. Si tu as écouté mes précédents épisodes, tu dois savoir que Thomas s'est réorienté

Les études

Jul 21st, 2023 7m 46s

Petite, je pensais qu'il fallait faire de longues études pour dire qu'on a réussi. J'ai eu tort.Dans cet épisode, je vais te parler de mes études, de mon passage à la fac et de mes désillusions concernant les études longues.Qu'est-ce que je vou

L'amitié

Jul 12th, 2023 7m 58s

Les amis, les potes, c'est notre seconde famille. Ils te soutiennent et sont là pour toi. Ils t'aident à gagner ta confiance, à t'aimer.Mais ce n'est pas tout le monde qui saura être un bon ami. Qu'est-ce qu'un bon ami d'ailleurs ? Ou un ami to

L'amour, le couple

Jul 4th, 2023 7m 11s

Est-ce que l'Amour avec un grand "A" existe ? Mais d'ailleurs, c'est quoi l'amour en fait ? Comment aimer ?Dans cet épisode, je vais vous donner ma définition de l'amour et comment profiter de la vie de couple ou vivre à deux.Spoiler : être à d

Solitude

Jul 3rd, 2023 7m 16s

Comment s'aimer soi-même quand on se sent seul ? Comment agir quand ce sentiment commence à nous envahir ?Bonjour à toi, dans cet épisode on va parler de la solitude, comment y faire face et comment l'appréhender.Comme je me suis déjà et plusie