あなたは、どんなメガネをかけて、お子さんを見ていますか？例えば、子どもの様子や行動を見て、「こうしたらいいのに…」とか「○○だからよくない」など、否定的に見てしまうこと、ありませんか？或いは、私たち自身も、自分に対して辛口になったり、否定的な自己評価をしてしまうこともありますよね。

お子さんの強みを引き出すのに効果的なのが「リフレーミング」です。私たちは、自分自身のメガネ（フレーム）を通して、物事を見ています。そのフレームのせいで、子どもの良さに気づかなかったり、強みを伸ばすことができない、なんてこともあります。

そんな時には、視点を変えて肯定的に受け止めて見ていくと、いいところがどんどん見えてきます！それが「リフレーミング」です。あなたも、子どもやあなたの強みを発見できる「リフレーミング」をぜひ試してみませんか？

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