母の日の５月１３日、実家の母と妻を連れて、普段なかなか飲めないお酒をゆっくり飲ませるべく居酒屋へと行きました。そこで待っていたのは、「腹痛」その原因は人口甘味料や食物繊維などだった。これからの梅雨時期、お腹がゆるくて悩む人の多いと思うが、ゆるい人は食事を見直して欲しい。そこに答えがあるかも・・。

今日の動画は１日中お腹が痛かった母の日の思い出を綴ったものです。

顔色がよく映るように、これでもか！！！と照明、美白のフィルターをかけています（笑）是非ご覧下さい。

この動画では人工甘味料や食物繊維について話していますが、グルテンや乳糖などもお腹を緩くすることがあります。

お腹がゆるい日の食事を見直し、原因を見つけてみて下さい。

※親孝行あまりしていないので、珍しくしたからバチが当たったのかと思いました（笑）

下記動画はポッドキャスト配信用で上記動画と内容は一緒です。