退化性關節炎是最常見及最重要的關節病，又叫做骨關節炎或變質性關節炎，這是一種因關節內軟骨磨損衰竭後，周邊骨不正常增生及關節腔變窄，加上關節外韌帶長久使用後，強度減弱鬆弛所造成，很多人因關節活動時感到疼痛，而且合併有關節不穩定及僵化的症狀，實際上，它是許多不同原因及疾患引起的關節功能不全。 臨床治療有物理治療、玻尿酸注射、高濃度葡萄糖水、PRP注射，及人工關節置換術等，當然預防還是勝於治療，平常減少蹲跪上下樓梯跑跳等對關節負荷較大的動作外，適當的增加肌力，可對膝關節形成更穩定的保護，減緩退化速度。 --Hosting provided by SoundOn