ナマステ～ありです☆彡

今回は『仏教とヨガってどんな関係があるの？』というお話です。

ヨガのレッスンをしていると「ヨガは仏教に似ているところがあるね」とか、「日本人は仏教の心があるからヨガにハマりやすいんじゃないか、、」などのお声を生徒さんから伺うことがよくあります。

みなさんもそのように感じたことはありますか？

なぜ仏教とヨガは似ているのでしょう？今回はそんなお話をしています。12分ほどのライトなお話です。