皆さんこんにちわ。お元気ですか？日本大寒波ですね～。さむいさむい！

さて、今回はヨガ流の人との関わり方、についてお話ししていきたいと思います。

テーマの文章はYoga sutra 1-33 

maitri karuna mudita upeksanam sukha duhkha punya apunya visayanam bhavanatah citta prasadanam

です。

日々の生活の中で起こりやすい人との問題。人間関係って幾つになっても難しいですよね。今回はヨーガスートラより相手と関わる際のおすすめの態度を紹介しています。

よかったら聞いてください☆彡