全国各地からのパパママコミュニティーリレー配信、第40回です。ゲストは、岐阜から、G5 SPORTS​代表の森克実さんに出演いただきました。

子供たちの基礎的な36の動作について、パフォーマンスを最大化し、怪我を予防することができるそうです。簡単な装置を取り付け運動すると、身体の機能がどう働いているのかデータを解析。パワーを出すために取り組んだ結果が目に見えるので、効率的にでき、かつ意欲が湧くトレーニングができるようになっています。

それも長年、多くの怪我の治療をしてきた森さんの発想。小さなうちから、怪我につながりにくい身体を作っていくことの重要性を実感されてきたからです。

新感覚のトレーニングは、G5 SPORTSの教室だけでなく、部活や指導者の下で広がっています。「スポーツを科学する仕組み」がしっかりと健康に導いていることが分かりました。その功績は大きく、親御さんやスポーツ指導の皆さんに解析を生かしたトレーニングを試していただきたいと思いました。

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