英国女孩与中国美食奇遇记：从月下茶香到舌尖风云。远离都市霓虹，踏寻乡间古韵，与隐世画家共赏月光下的古琴之美，品茗间邂逅不解之缘。菜市场穿梭，厨房探秘，为书稿追寻每一味真谛。

友情与美食的双重旅程，深入湘西山水，体验苗土风情，甜蜜与挑战并存。但旅途并非一帆风顺，误会与偏见接踵而至，被视为“烹饪间谍”，秘密会面只为守护食谱真传。在误解与困境中坚持，只为向世界展现中国美食的博大精深。每一次挫败，都是茶室内温暖笑语的召唤，让一切辛酸化为动力。这不仅是一场美食探索，更是一次心灵与文化的深刻交融。

02:03 游泳、探险、美食：一个美食家的不可思议之旅

04:05 中国菜谱：一段充满挑战的烹饪探险之旅

06:05 他们让中国菜走向世界，如果没有他们，我怀疑自己是否还能写出湘菜谱