从英国女孩到中华美食探索者，听我讲述跨越英伦与蜀地的烹饪故事。穿过老成都的长巷，掀开老厨房的盖头，我跟着中国的大厨们挥动菜刀，从油烟中学艺、寻味。这不仅是美味的追寻，更是城市变迁的见证和文化交流的经历。你准备好，和我一起品尝成都的滋味了吗？

02:00 探索传统小吃的艺术：一位洋徒弟的厨艺成长之路

04:01 失落与新生：成都城市变迁中的记忆与追思

06:03 成都的消失与乐观精神：一个美食家的内心挣扎

08:04 不稳定的状态：我的人生改变与创造力的挖掘