יצאנו לדרך, נגמלנו מההתמכרות, הפסקנו את ההתמכרות.ועכשיו זהו השלב לשמר את ההישג ולקחת אותו קדימה.דיברתי בפרק על 4 דברים שאנחנו צריכים לעשות כדי להצליח.לפתח אמון חזרה בעצמנו ובכוחות הפנימיים שלנו.להכין ולהכיר מראש את הדרך שאנחנו הולכים לעבור.לגלות ולפתח גמישות וחמלה עצמית (ממש חשוב).לזהות מכשולים וסכנות שצפויים לנו.בסיום הפרק דיברתי על איך טכניקות שעוזרות לנו לפתח זהות חדשה ורצויה יוכלו לחסוך מאיתנו הרבה מכשולים בדרך.בא לכם לשתף אותי בחוויות שלכם מהפודקאסט שלחו לי הודעה בווטסאפ 052-6251477מקווה שקיבלתם ערך מהפרק הזה ומהפרקים הקודמים.האזנה נעימה ומועילה ❤️