当你忍不住对于自己改变不了的人和事，胡思乱想；当你对生活中和感情上的琐事，反复纠缠；

当你为自己人生的不完美，患得患失，你还哪里有时间和精力放在重要的事情上？

远离生活中的负面情绪；远离工作中的负面认知；远离那些可做可不做的事情；

远离那些一时快乐，却给身心带来伤害的习惯，你才有精力，放在重要的事和重要的人身上。