远近电台。

我是你的树洞，也是你的枕边人。

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本期主题：我发现一个越过越顺的生活玄学。

文字：远近

后期：丝丝

音乐：雷诺儿 - 我的钢琴很简单

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喜马拉雅：远近电台

新浪微博：远近呀

知乎：远近

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希望有人给你拥抱，

如果没有，愿你独自美丽。

在这个快节奏的世界，你是否也渴望找到内心的宁静与力量？我，袁静，与你一同探索生活哲学，从自我认同到正向反馈的秘密。如何在喧嚣中坚守本真，像那些自信闪亮的创作者一样，不畏流言，活出自我的风采？又该如何在灵感枯竭时，仍能保持输出，不断成长？让我们一起潜入互联网的深海，筛选珍珠，丢弃垃圾信息，培养那份即使面对风雨也能拥抱自己的坚强。人生路上，不求完美，但求和解，学会在不完美的瞬间寻找光芒。跟随我，袁静，不只是你的倾听者，更是同行者。在这里，找到归属，重拾自我，相信每一步都算数。因为，唯有不断地自我进化，才能让生活越过越顺。准备好了吗？一起踏上这场心灵之旅，晚安。

02:02 拥抱自我，忽略他人评价——寻找自己的积极反馈之路

04:04 独立思考，往内探寻自己，让人生越来越好——恩利的自信和松弛感的魅力解析

06:05 成长的奇妙旅程：重塑自我并培养正向反馈的意识

08:07 自我进化之路：重塑爱与被爱的能力，拥抱真正意义上的亲密关系

10:08 拥抱自己的黑暗时刻，寻找自信与美丽的力量

12:10 你是我的树洞，也是你的枕边人——袁静的爱情宣言

14:56 嗯嗯，意味着爱的沉默——情绪生活的微妙之处