今回は、習慣化についてです。

習慣とはどういうことか。

どうしたら、何かを習慣づけることができるのかそのヒントになることをお話ししています。

それから、番組内でお話しした。

1day講習の詳細はこちらから。（2023年4月29日(土)　開催）

https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/03/23/23-4-1day/

番組専用のLINEは、2023年　3月末で一旦クローズします。

チャット機能は5月末まで、残しておきますので、質問などありましたら、お送りください。

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