Nos convertimos en la media de las 5 personas con las que más pasas tiempo. Se trata de elevar tus estándares. Hay una frase que dice “Si sos la persona más inteligente de la habitación, entonces estás en la habitación equivocada ".La mejor ma

2 AM Podcast x Romi Hakim | #15 Sentir que sos suficiente - con Ivana Taborda

Aug 23rd, 2021 19m 21s

✺ ¿Por qué nos cuesta tanto ponernos en valor? ¿Cómo hacemos para valorarnos? ✺ Nadie sabe el valor que tenemos a menos que NOSOTROS lo pongamos. Nadie sabe el camino que hemos recorrido, lo que hemos pasado para tener las capacidades y virtud

2 AM Podcast | #14 El apego emocional

Jul 19th, 2021 14m 6s

Hay algo que nos sucede a todos, a nivel inconsciente, y es el de la busqueda de la aprobacion en un otro, depositando las propias carencias emocionales, responsabilizando al otro por mi felicidad, pq de esa forma ese otro “me completa” entre

2 AM Podcast | #13 El ayuno me cambió la vida

Jul 5th, 2021 15m 49s

Ayunar es bueno? Sí. Es efectivo para la pérdida de peso, una limpieza general del organismo, la eliminación de residuos que vienen de la contaminación ambiental o de la acumulación de estimulantes, una piel renovada y provee mejoras a nivel fi

2 AM Podcast #12 Qué mierd* significa visualización?

May 18th, 2021 17m 19s

Tenes alguna meta o proyecto en mente que te gustaría concretar? Hoy me gustaría compartirte un "hack" que me ha servido mucho que se llama #VisualizaciónCreativa . ✹SUSCRIBITE PARA ENTERARTE SOBRE LOS NUEVOS EPISODIOS Y DEJARME UN COMENTARIO

2 AM Podcast #11 Marca Personal

Apr 26th, 2021 20m 49s

Cómo construir una marca personal cuando el "producto" es una misma?Tips, herramientas, consejos y mejores prácticas + mi experiencia personal de construir la propia desde la radio y mi rol de comunicadora.Herramientas y apps que uso: - Insh

2 AM Podcast #10 El truco está en seguir respirando

Mar 15th, 2021 16m 18s

Este episodio no trata del positivismo toxico que nos invade, negando y queriendo ocultar cuando estamos en la mierda. Porque no se trata de taparlo, se trata de transitarlo. Transitar las emociones es simplemente permitirte sentirlas. Editado

2 AM Podcast #9 Primer año como expatriada

Dec 17th, 2020 17m 40s

En este episodio hablamos sobre lo bueno y lo malo de vivir en Barcelona, y todo lo necesario para prepararse a emprender este gran cambio.Editado y masterizado por la agencia digital Told Studio @toldstudio_Te gustó el episodio? Compartilo

2 AM Podcast #8 Ingresos diversificados

Apr 29th, 2020 17m 47s

En este 8º episodio hablamos de cómo y dónde generar una idea para crear tus ingresos diversificados, consejos para encarar el nuevo paradigma laboral, y nociones sobre el dinero.Está lleno de ideas para que empieces a crear nuevas formas de i

2 AM Podcast #7 Tiempos de pandemia

Mar 27th, 2020 18m 22s

El #Covid19 nos descolocó.Un poco de empuje emocional y un poco de pensar nuevas salidas económicas basadas en la co-creación y la comunidad.Plataformas que menciono:patreon.comEn instagram | Alimentación: @roxicariniMusica: Fender Play gr

2 AM Podcast #6 Comunicarnos efectivamente

Mar 6th, 2020 12m 13s

En el 6º episodio de este podcast, cómo determinar un objetivo de comunicación concreto para vender un producto o servicio, recomendaciones para organizar la información, cómo lidiar con la ansiedad social de hablar en público y otras sugerenci

2 AM Podcast #5 Work, work, work

Jan 30th, 2020 14m 35s

En el 5º episodio de este podcast, hablamos sobre las frustraciones laborales, el síndrome del impostor y herramientas para ayudarte a redefinirte profesionalmente.Recomenda este episodio a quien le sirva y seguime en redes como Romi Hakim

2 AM Podcast #4 Deja de ser un cagon

Dec 16th, 2019 8m 58s

Damos demasiada importancia al qué dirán y a los comentarios malintencionados. Un punch de energía en 9 minutos para ir a jugartela por lo que querés en la vida.Suscribite para nuevos episodiosInstagram @romihakim_

2 AM Podcast #3 El síndrome del emigrante

Oct 11th, 2019 18m 23s

Mucho vemos por redes sociales de gente viajando y viviendo por el mundo, y fantaseamos al respecto. Pero alguna vez nos planteamos qué implica realmente?

2 AM Podcast #2 Animarse a saltar

Oct 11th, 2019 17m

En este episodio hablamos de cómo utilizar el miedo a pesar de, y actuar frente a el. Cómo muchas veces somos nuestro peor enemigo y olvidamos lo efímera que puede ser la vida.

2 AM Podcast #1 Mi mejor versión

Oct 10th, 2019 15m 44s

Esta serie de podcast nace con la necesidad de compartir experiencias y sentimientos que todos atravesamos.En este primer episodio, hablo de la manipulación psicológica en una pareja, las secuelas, y cómo detectar las señales.Quizá este sea u

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