外見戦略コンサルタント 相原悠希
ビジュアルチェンジはマインドチェンジ！Episodes
Episodes of ビジュアルチェンジはマインドチェンジ！
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株)ソラルート 代表取締役の山重克子さんをお迎えして動物占いの元となっている個性心理学について伺ってます。個性は人それぞれ。みんな違ってみんないい🙆ストレス軽減にも繋がり親子関係を円滑にする有効なツールになるかも！******************************************▼相原悠希Instagramhttps://www.instagram.com/aiharayuki0923▼相原悠希HPhttp://hug-me.life
皆さんは、普段口にする言葉を意識したことありますか？同じことを言われてるのにイラッとする人もいれば受け入れられる人もいます。言葉の使い方や表現を意識することによってより良いコミュニケーションが生まれるかもしれませんよ！そんな言葉を磨くための秘訣をお伝えしてます。******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/aiharayuki0923
恋愛コミュニケーションコンサルタントの金谷眞紀子さんをお迎えして恋愛偏差値とは？について語って頂いてます。あなたはこじらせ女子じゃない⁉️理想を追い求め過ぎて現実から遠ざかると気づかないうちにこじらせ女子と化してるかも💦婚活だけではないビジネスやパートナーシップにも役立つ自分のあり方を見つめ直すことができる6つの偏差値を理解したらあなたの魅力が開花しちゃうかも✨******************************************
歳を重ねるとなかなか服の色やデザインが冒険できずにベーシックカラーやアイテムばかりでマンネリな装いになってませんか？そんなマンネリ化を小物を上手く使うことでこなれ感や華やかさを演出することができる5つの小物活用術をお伝えしてます！******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/aiharayuki0923▼相原悠希HPhttp://hu
ユダヤ流ビジネスマインド覚醒コーチのアビゲイルさちこさんをお迎えしてマインドを変えると意識も変わる大切な３つのことをお話頂いてます！普段何気なくやっていること言ってしまっていることが実は問題あり⁉️かもしれませんよ。ビジネスだけではなく子育てにも役立つユダヤ流の考え方を知って欲しいです！******************************************▼相原悠希Instagramhttps://www.instagram.com/a
毎日忙しくしてたり…完璧を求めて頑張り過ぎたり…妻として、母として、働く女性として一生懸命生きてるうちにふと電源切れになっちゃうことありませんか？そんな枯渇した心に癒しの水を注ぐものや場所があるとエネルギーチャージ出来ますよね？そんな私の癒しとなるものを幾つかご紹介しています！イキイキと過ごすためにそんな癒しの時間を考えてみませんか？******************************************▼相原悠希Instagram
全国旅をするように料理するジビエ料理家の中川妙子さんをお招きしてジビエ料理の魅力を語って頂いてます。栄養価も高く、高タンパク低カロリーの食材でもあるジビエ。「獣害として処分される命を無駄にしたくない」そんな想いで、マズイ、臭い、食べづらいと言われるジビエを美味しく料理して提供している中川さんの食へのこだわりと愛が詰まったお話です！******************************************▼相原悠希Instagramhttps://
暑さが増す今日この頃。アラフィフ世代の方は機能的に涼しいものを選びがちだけど見た目印象から初夏らしく涼しげに見えるアイテムを取り入れてみるのはいかがでしょうか？そんな涼しげに見える大人的シースルーアイテムを相原オススメ目線で３つご紹介してます！気になるアイテムがあったら是非トライしてみてくださいね❣️******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram
今や日本人女性の9人に1人なると言われている乳がん。働く女性や子育てママ世代にも多いと言われています。シンママで、当時2歳の息子を抱えた状態で乳がんを発症した、株)リアンベール 代表米澤悠里さんが、息子との写真を撮影したことから、前向きに生きる希望を得られたそう。そんな彼女自身の体験から乳がんの方に向けたフォトサービス事業をスタートさせた想いや今後の活動について語っていただいてます。他人事で済まさずに自分の健康管理や意識の向上に向けて聞いて欲しい内容
先日1人息子が２０歳を迎えました。授かり婚から始まった母親業…ワンオペ育児だったこともあってプチ鬱状態になり、感情をコントロールできない日々もありました。それから色々な壁にぶつかりながらこの日を迎えられた時私が感じた事とは…？母として素直な気持ちを語ってます！******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/aiharayuki0923▼
アラフィフ世代に限らず歳を重ねるごとに、胸の形が崩れたり背中や脇にお肉が流れちゃう💦そんなお悩みありませんか？それを解消するには正しい下着選びが大切です！23年もの間下着のフィッティングアドバイザーをしている永田朝子さんをお迎えして下着選びのポイントやデザインやカラーによって自分をご機嫌にしちゃう効果など伺っています。今からでも遅くない❗️身体にあった下着を身につけてバストラインを整えていきませんか？********************
素敵に見えるコーディネートはどんな靴を合わせるのか？まで考えてこそです。楽ちんだから…特に考えていない…せっかく考えてコーデしたのにそんな方は見た目印象が残念に見えてしまうかも⁉️コーディネートを活かすために4つのキャラクターから探るコーデにマッチする靴のデザインをお伝えしてます。******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/ai
声にコンプレックスがある方必聴です‼️歳を重ねると、声の張りがなくなったりトーンが低く感じたりと声質が変わったように感じることってありませんか？それって実は、そうさせてる原因があるんです。第一印象は外見だけではなく「声」も重要な要素です。美声を出すには、姿勢や呼吸も大切！美声の仕組みや簡単なトレーニングを会員制 美ボディー整体セイタイム 代表の荻原由美子さんをお迎えしてお話頂いてます。******************************
4月はスタートの季節！そしてファッションにおいても華やかなカラーが溢れる季節です。そんなカラーの力を借りて「私」を格上げしてみませんか？相原が注目した流行カラーから個性を見える化するためにカラーが与える印象を紐解き上手に取り入れるためのご提案をしています！誤り)PANTON社が発表した2024年のトレンドカラーは「ピーチファズ」です💦「ピーチフィズ」と間違えて伝えてました。ごめんなさい🙏*****************************
去年の3/21からスタートしたこの番組も、皆様のおかげで無事に1周年を迎える事ができました❣️それを記念して今回はスペシャルゲストとして骨格診断の生みの親でもあり＊株式会社アイシービー代表取締役社長＊骨格診断アナリスト協会代表理事でもある二神弓子さんをお迎えして骨格診断の誕生秘話や新刊「似合う！がわかる骨格診断の教科書」についてなど盛り沢山の内容でお届けします❣️******************************************
自己肯定感が低い…そう思っている人も少なくないかもしれません。私もその1人。ついつい他人の目ばかり気にして自分のことを蔑ろにしてました。でもそんな自分にサヨナラしようと自分を好きになるためのルーティンを始めたら自分軸を持ち、「自分が好きだ」と思える私になってました❣️そんな相原流３つのルーティンをお話してます。******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.i
今回のゲストはクリスタルボウリストのEmmy Crystalさんをお迎えしてお話頂きます。鉱物や色が好きというEmmyさんが導かれるように出会ったクリスタルボウル。癒しと言うだけでは納まりきれないクリスタルボウルの魅力をお伝え頂きます。この癒しと調和をもたらす楽器を知りたい方はぜひご視聴ください！******************************************▼相原悠希Instagramhttps://www.instagram
眉毛は顔印象を変えるぐらい重要なパーツです。顔の輪郭や目鼻のパーツ位置自分のキャラクターなどキチンと顔分析をして魅力を引き出す眉の描き方を理解してみませんか？******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/aiharayuki0923▼相原悠希HPhttp://hug-me.life/voice/
今回のゲストはワインのある生活で幸せをお届けするマリアージュの専門家城田知美さんをお迎えしてお話頂きます。今のお仕事に辿り着くまでには素敵なストーリーがありました✨「何歳になってもやりたい夢を実現させるためにまずは行動すること。」やれば出来る‼️そう思わせてくれるパワフルな知美さんのストーリーを是非お聞きください😊またファッションお悩みコーナーでは、ウエストとヒップバランスにお悩みある方は必聴ですよ✨＊3/8大阪みなみで行われる「ワインバ
あなたは感じた気持ちをキチンと言葉にして伝えてますか？思っているけど伝えてない…そうだとしたらもったいない💦あなたが感じたことを「なぜそう思ったのか？」まで伝えると、お相手との間に豊かなコミニュケーションが生まれますよ。私の体験談をもとに、お話してます！******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/aiharayuki0923▼相原
出産してからお尻が大きくなった💦年齢と共にお尻が垂れてきた💦そんなお悩みをお持ちの方も多いはず…実はプリッとした美尻を作ることが顔やボディーラインをも変化させるって知ってましたか？今回はプリ尻先生のサンムーンサチコさんに本人の体験エピソードも交えて身体と意識(心)をも変えてしまうポイントを教えてもらいます！******************************************▼相原悠希Instagramhttps://www.ins
今年こそ新たな事に挑戦したい！昔の趣味を復活させたい！好きなことへの学びを深めたい！何か新たな一歩を踏み出せば新たな出会いも待っています。だったらそれを機に第一印象から好印象を残してより良い人間関係もスタートさせませんか？今回はそんな好印象を与える外見力の３つのポイントをお伝えしてます！******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/a
以前はタレントとして活躍し、現在は、英語美発音コーチである濱家有文子さんをお迎えして英会話から学ぶ、美発音が会話の品格を左右する理由を伺います。外見と同じように、英会話も正しい発音を学ぶことで言葉の表現、伝え方にも自信がつき相手に与える印象が格段に上がるとのこと！2024年＊ビジネスで使える品格ある英会話を学びたい！＊新たな習い事を始めたい！そんな方にオススメな内容です。***************************************
あなたの普段の姿…おじさん化、おばさん化してませんか⁉️女性を意識したアイテムを取り入れるか、入れないかであなたの魅力が大きく変わりますよ。時々でも構わないから自分を大事に扱ってあげましょ。******************************************▼相原悠希Instagram：https://www.instagram.com/aiharayuki0923▼相原悠希HPhttp://hug-me.life/voice/
女性の魅力を引き出すイメージコーディネーターオヌキマキさんをお迎えして女性の魅力を輝かせる様々な活動を伺います。また出版本を通して「自分をご機嫌にする」ために必要なことは何なのか？をお伝えしています。******************************************▼相原悠希Instagramhttps://www.instagram.com/aiharayuki0923▼相原悠希公式LINEhttps://lin.ee/YcwlkH
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