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我是米鹿，想和你介紹我的第一本書： 《一路戀習：陪你成為自己的光》 想借用你的五分鐘， 和你好好說說這本書的故事： 這是一本練習自我療癒、探討愛人與被愛的書。共分成五個章節：接受、曖昧、戀愛、放下、好了。劃成了一道找愛的弧線。可能是第一次，可能不知道是第幾次。想透過這本書，傳達至今我在戀愛裡所做的所有練習、自我探索。 我希望這是一本當人遇到困難時，可以隨手翻閱的書，你不一定在日常生活會用到，但當你需要的時候，它會成為你黑夜中那道微微的光，它能給你一些溫度、給你一些想法、給你好好站
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到底能不能跟對方聊過去情史？對方聊起前任時該如何順勢搜集資訊？這集教你滿滿攻略！【戀習題】 by 米鹿&Queenie＊每週六晚間九點更新SoundON、Spotify、KKBOX、Apple Podcast 皆可收聽記得訂閱我們的Podcast，一起戀習。 Powered by Firstory Hosting
我們都曾在愛裡像個孩子一樣，也喜歡被當孩子那樣被偏愛，被寵愛，但成熟健康的愛情，不能只有一方永遠當巨嬰，一方承擔 ；或是一方永遠是大人，一昧付出照顧對方忘記自己的需求，一起戀習任切換吧！【戀習題】 by 米鹿&Queenie＊每週六晚間九點更新SoundON、Spotify、KKBOX、Apple Podcast 皆可收聽記得訂閱我們的Podcast，一起戀習。Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory H
粘人、敏感多疑、容易暈船⋯⋯⋯戀愛腦有哪些表現？如何適時跳脫，人間清醒？【戀習題】 by 米鹿&Queenie＊每週六晚間九點更新SoundON、Spotify、KKBOX、Apple Podcast 皆可收聽記得訂閱我們的Podcast，一起戀習。 Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting
（本集有收音雜訊，不喜歡可以略過呦）當你可以接受自己的一切，才可以接受別人。愛人的能力也是愛自己的能力，對吧？【戀習題】 by 米鹿&Queenie＊每週六晚間九點更新SoundON、Spotify、KKBOX、Apple Podcast 皆可收聽記得訂閱我們的Podcast，一起戀習。 Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting
吵架有什麼好戀習的？但哪有談戀愛不吵架這回事！若我們需要練習說話、練習演講，那麼把吵架視為溝通手段，好好練習一下也不爲過吧？＊每週六晚間九點更新記得訂閱我們的Podcast，一起戀習。想和我們聊更多？【米鹿 IG】https://www.instagram.com/deerdeer_milu/【Queenie IG】https://www.instagram.com/queenie_kao/ Powered by Firstory Hosting Powere
安全感是來自於自我？或是對方呢？歡迎來到戀習題的第一課！【戀習題的書封】「常常沒安全感怎麼辦？」「不知道如何正確溝通該如何是好？」你是不是也曾在愛裡卡關，覺得深陷迷惘？你在關係裡，照映出了自我哪些未解的結呢？佛洛姆說：「愛人是一種能力」，好消息是，既然是能力，我們便能透過練習，讓能力一直升級，讓我們在練愛的路上，一路成長成更溫柔完整的戀習生吧！想和我們聊更多？【米鹿 IG】https://www.instagram.com/deerdeer_milu/
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