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❤️本集主題：辨識高敏感兒童的敏感指南 ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：秦蘋瑩臨床心理師/邁愷爾心理治療所 ❤️本集案例：幼稚園中班的小男生小明，從小對聲音跟食物味道很敏感，不喜歡嘗試新的食物，討厭在外面用餐，也不喜歡任何驚喜，平時常常敏感、緊張，面對親戚朋友常沒有反應不打招呼，常被說沒有禮貌。開始上學後分離焦慮嚴重，放學後總是很容易生氣，生氣就會說很難聽的話，媽媽常常覺得很受傷，跟小明相處也感覺需要小心翼翼，總認為是不是自己的教養出了問題、不是一個好媽媽。 ❤️本
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：顏安秀校長/作家 太棒了！期末考終於結束了！ 學期即將結束，天氣正好， 來場豐富身心靈的假期安排是重中之重，必要之必要。 但假期安排誰安排？讓孩子安排可能嗎？ 安親班的孩子都在預習新進度的同時，如何平衡學習及放鬆？ 假期，不一定塞滿才精彩。 ❤️本集摘要：2:50 暑假學校小提醒4:40 旅行涵養的素養15:30 撰寫旅遊遊記小秘技21:10 跟著課本去旅行24:40素養之外的事 ❤️本集書籍：顏安秀(2022)。《家庭裡的素養課》。
🟠上集主題：親師合作創雙贏，不踩雷的親師溝通術 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：洛洛老師 🟠本集摘要： 03:15 別於國小階段的親師溝通。 07:50 家長和老師間微妙的平衡。 13:03 親師溝通的趣事。 20:35 家長不踩雷的親師溝通術。 25:40 三明治溝通法。 Powered by Firstory Hosting
🟠下集主題：國中生壓力大、挑戰多，國中生父母如何求生存？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：洛洛老師 🟠本集摘要： 01:15 新手國中生的挑戰。 10:25 新手國中生家長的挑戰。 21:45 擔任班級幹部的挑戰。 33:40 父母的心態決定孩子的狀態。 Powered by Firstory Hosting
🟤本集主題：朋友 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 🟤本集摘要： 00:20 你喜歡交朋友嗎？ 06:38 《我和怕怕》。 12:30 網路世代交朋友。 28:01 《小貓蒂達》。 34:36 《星期五的沒事教室》。 40:42 《新朋友》。 45:20 《朋友未遂》。 🟤本集書籍： 法蘭切絲卡．桑娜 (2018)。《我和怕怕》。字畝文化。 古川俊太郎 (2022)。《朋友：大手牽小手》。遠流。 陳品皓 (2024)。《過曝世代：青少年為什麼更
❤️本集主題：三明治心聲 ，上有老下有小的家庭生存之道 ❤️主持人：劉中薇作家 ❤️與談者：黃之盈諮商心理師 ❤️本集重點： 1. 代間彼此之間的代溝和需求。 2. 家庭互動充滿預期和應該，就充滿失望和恐懼。 3. 教大家一個小技巧來轉換心情。 Powered by Firstory Hosting
❤️本集主題：掌握三關鍵，手足教養有一套 ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：鍾世明臨床心理師/心之旅心理治療所策略長/桃園市臨床心理師公會理事長 ❤️本集案例：哥哥正在疊積木，弟弟跑過來想要一起玩，結果把哥哥辛苦疊起來的積木對倒了，哥哥一氣之下就打了弟弟… ❤️本集摘要：07:00 手足衝突時，處理的重點是什麼？14:00 「不公平!你偏心!」細心處理孩子的不平情緒。22:10 NG比較不要來，焦點放在處理情緒。29:10 衝突發生時，情緒太強烈，我們和孩子們都先
❤️築夢踏實-孩子，萬丈高樓，讓我們耐心疊好每一塊磚 ❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：蔡淇華教師/作家 學習歷程，只是單純紀錄孩子的學習路徑嗎? 薄薄一本甄選資料裡，如何能同時呈現「閱讀的廣度、思考的深度、學習的態度、提問的高度、連結的效度、還有對人類的溫度」呢? 讓我們一起用愛陪伴，做孩子最好的支持。 ❤️本集摘要：2:10 升學面試時，什麼最重要?6:30 會考作文、學測國寫有密技?12:10 典範精神為什麼重要?21:45 年輕要建立自己的品牌 ❤️本集書籍：蔡
🟠下集主題：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師 🟠本集摘要： 02:25 多重身份下的擔憂與過動用力。 11:47 覺察情緒的開始。 20:20 透過書寫和自己的負面情緒共處。 26:28 沒有處理完的生命課題，常以不同形式提醒你。 32:40 《與自己交換日記》練習與自己對話。 Powered by Firstory Hosting
🟤本集主題：手足 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 🟤本集摘要： 03:30 是大的先還是小的先呢？ 06:15 時而競爭時而合作。 13:00 《狼寶寶》。 17:45 《失物之書》。 20:25 《我要修理安東尼》。 23:20 《那些散落的星星》。 25:00 《星星獵人的午夜任務》。 28:28 《頑皮故事集》。 30:00 《梵谷兄弟》。 🟤本集書籍： 安‧黛克蔓 (2015)。《狼寶寶》。小典藏出版。 約翰．康納利 (2022)
🟠上集主題：父母的愛太沉重，你給的是孩子要的嗎？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師 🟠本集摘要： 02:07 校園事件中與孩子聊選擇和後果。 17:29 大學生都在煩惱些什麼。 27:36 大量選擇下家長的焦慮。 31:08 合作式教養的需求和未來式思考。 Powered by Firstory Hosting
❤️本集主題：婚姻裡的時間管理，媽媽妻子不簡單 ❤️主持人：劉中薇作家 ❤️與談者：曾心怡臨床心理師 ❤️本集重點： 1.當媽媽真的很忙嗎？媽媽的一天和你想像的不一樣！ 2. 親職與家務的分配不均的例子。 3.身為母親們，怎麼有意識地替自己緩下來，做時間管理。 Powered by Firstory Hosting
❤️本集主題：手足教養重要嗎？有甚麼問題？ ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：鍾世明臨床心理師/心之旅心理治療所策略長/桃園市臨床心理師公會理事長 ❤️本集案例：10歲的姐姐，跟媽媽抱怨弟弟拿他的玩具，弟弟在旁邊也不甘示弱的吆喝著，說你又沒有在用，姊姊聽了更生氣，對著弟弟大罵了起來，弟弟繼續不理會地說你又沒有在玩… ❤️本集摘要：06:20 手足爭執時，家長常見作法。29:00 孩子的不平和委屈造成手足隔閡。33:00 手足衝突，評估孩子們的情緒強度。41:00 用
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者： 蔡淇華教師/作家 「爸爸媽媽，我將來想當太空人/直播主。」 孩子許願的聲音，從稚嫩的理直氣壯與勇敢， 在歷經歲月和學習階段的洗禮後， 慢慢的出現怯懦、出現遲疑， 身為父母，我們能在孩子的夢想中， 肩負起什麼樣的角色？如何不著痕跡的著力？ 或許，我們能陪著孩子，一起找到動力與能量。 ❤️本集摘要：05:03人生是可以規劃出來的嗎?09:24孩子的能力符合供需法則嗎?20:20知識與能力是來自於有責任感的好奇。 23:55人最有價值的時刻-感
🟠下集主題：信任孩子的同時，父母何時該出手？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：許恆嘉 🟠本集摘要： 01:40 書院是什麼？ 12:15 帶著善意的前提，想得清楚/說得明白/靈活應對/把事情做好。 15:00 讀懂孩子內在的教養心法VSAI。 22:40 老三兒子的故事。 30:25 如何用VSAI來引導孩子。 Powered by Firstory Hosting
🟠上集主題：放手好難，如何「放心」地「放手」？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：許恆嘉 🟠本集摘要： 06:45 放手？放生？還是放養？ 12:15 老大女兒的故事。 28:40 老大兒子的故事。 Powered by Firstory Hosting
🟤本集主題：父母 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 本集摘要： 03:30 我是當了父母才學習當父母的。 09:59 孩子眼中的父母。 15:10 《開著校車去流浪》。 22:04 《怪獸媽媽》。 25:05 《亂七八糟的口袋》。 28:53 《一點點機會》。 32:07 給父母親的小叮嚀。 🟤本集書籍： 丹．哥邁哈特 (2022)。《開著校車去流浪》。未來出版。 貓魚 (2020)。《怪獸媽媽》。小天下。 思琪．漢歐爾 (2022)。《亂
❤️本集主題：爸爸心理苦但爸爸不說/如何讓男人傾吐心聲與表達情緒? ❤️主持人：劉中薇作家 ❤️與談者：陳志恆諮商心理師 ❤️本集重點： 1.找對時機、專心談心。 2.肯定讚美、付出被看見。 3.不給建議、適時同理。 4.改變自己、改善關係，進而引發對方好奇。 Powered by Firstory Hosting
❤️本集主題：有效的行為規範-家長心平氣和 ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：許芳綺臨床心理師、心之旅心理治療所執行長 ❤️本集案例：小一的君君開學後被老師多次反應『上課愛講話、不專心且隨意離位』…等。家長很頭痛，因為君君在家也常衝來奔去、很難維持坐著超過10分鐘。爸爸上網查了不少資料，決定試試「獎勵制度」，來減少君君的問題行為。在努力兩週後，爸爸發現君君常討價還價，甚至直接放棄。親子在行為規範上常鬧得不愉快，最後行為規範不僅無法執行，反而要拿出棍子，才能讓君君聽話
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：彭冠綸館長(館長小編) 有沒有一種禮物，我們送給孩子， 它不會短少、不會過時、歷久彌新? 有沒有一種陪伴，我們送給孩子， 它溫暖縈繞、豐盈深厚、適情適性? 親子共讀，讀的是書，培養的是愛。 讓閱讀，成為照亮孩子的光； 讓喜愛閱讀的孩子，成為照亮世界的光。 ❤️本集摘要：03:20館長小編的親子共讀經驗。07:50閱讀是給孩子最棒的禮物。10:30如何培養孩子閱讀?14:30幫孩子選書嗎?26:30親子共讀的推薦書目。 ❤️本集書籍：彭冠
🟠下集主題：如何用穩定的姿態陪伴孩子？你需要正念溝通 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：郭葉珍 🟠本集摘要： 03:18 正念的2個重點。 05:40 用空拍的視角解決問題的源頭。 17:50 正念溝通最大的收穫是… 22:20 運用生活片刻作正念練習，靜靜陪著自己。 Powered by Firstory Hosting
🟠上集主題：讀懂孩子內心話，如何讓孩子與你無話不談 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：郭葉珍 🟠本集摘要： 04:50 我的心中沒有「應該」2個字。 11:22 讀懂孩子自然無話不談。 19:10 用孩子的話好奇孩子的想法。 23:10 接住向下螺旋的情緒。 26:00 自我認同瓦解後的陪伴。 34:40 打開耳朵，張大眼睛，掌握「行話」。 Powered by Firstory Hosting
🟤本集主題：探索 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 本集摘要： 03:30 大量的探索找到有興趣的事。 05:47 學與不學同等重要。 10:23 打遊戲是興趣還是娛樂？。 16:10 《天空為什麼是藍色的》。 22:15 《西岸三部曲I 天賦之子》。 26:30 《大人只知道部分的世界：寫給年輕的你》。 28:48 《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》。 🟤本集書籍： 米哈里．契克森米哈伊 (2023)。《心流：高手都在研究的最優體驗心理學
1.我對家庭以及父職角色的啟蒙。 2.不管是親密關係或者家庭，對我而言都是一種歸屬感的心理滿足。 3.親密關係或家庭對我的第二層意義，則是證明自己能力的地方。 4.不論是進入親密關係、步入婚姻或者生養子女，對我而言還有一層意義。 Powered by Firstory Hosting
❤️本集主題：有效的行為規範-孩子心甘情願 ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：許芳綺臨床心理師、心之旅心理治療所執行長 ❤️本集案例：中班的元元最近出門看到喜歡的玩具，會要求身邊的大人購買。如果不答應，就會躺在地上大哭大鬧。媽媽不希望元元用哭鬧的方式取得想要的東西，想到老師有提過集點的方式。於是將玩具買下來，並且要元元累積點數後才能兌換。 ❤️本集摘要： 06:30孩子行為被拒時的負向情緒。 14:00集點策略帶來希望感，培養自我控制。 21:30以適當的行為取
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