🖐想放棄卻不能甘心放手…放棄了，就是懦弱？放棄了，就是草莓族？這一集，Jonathan要跟你分享：👉「刻意放棄」是勇氣的展現！🥤放棄維珍可樂的辣個男人（aka. 把M4坦克開到時代廣場的狂人）😴可愛的睏寶登場！⏩想聽聽睏寶的聲音0'32"睏寶之後會分享每集的慢醒小語喔！想要更多認識睏寶？👇快加入「慢醒時分」的IG👇https://www.instagram.com/slowlypodcast/💛｜慢醒小語｜💛瑞士心理學家、分析心理學

EP.4｜說了半天要「行動」的人，都還在原地

Dec 29th, 2021 18m 21s

😩我們都有一件事情…卡在那裡，拖延了好久好久都沒有行動…Jonathan要跟你分享：👉專注初衷，消滅「藉口啦啦隊」👉專注當下，不再耽溺於「明天的美夢」⏩喜歡排球少年的來聽10:47🦊思い出なんかいらん🦊（無須追憶昨天）今天的你，要做什麼呢？💛｜慢醒小語｜💛美國總統西奧多．羅斯福(Theodore Roosevelt)：「榮耀不屬於批評的人，也不屬於那些指責落難勇士，或挑剔別人哪裡該做得更好的人。榮耀屬於站在競技場上的勇者，屬於臉上沾滿塵土與

EP.3｜所以，下一步是什麼？

Dec 23rd, 2021 23m 8s

😵待辦事項總是堆積如山嗎？🤯腦袋過載讓你動彈不得嗎？Jonathan要跟你分享兩個關鍵思考問題：☝「這件事是否可以行動嗎？」✌「所以，下一步是什麼？」找到具體可行的「下一步」不必「越級打怪」也能達成目標！⏩已經清楚「下一步」是什麼的你可以直接聽「2分鐘定律」19:00💛｜慢醒小語｜💛物理學家「現代物理學之父」阿爾伯特．愛因斯坦 (Albert Einstein)：「凡事都應該盡可能“最簡單化“，而不只是”簡單一點“。」"Everything s

EP.2｜熱情不能當飯吃...又如何？

Dec 15th, 2021 27m 2s

追尋熱情，卻沒辦法功成名就…會怎麼樣嗎？或許那本來就不是「熱情」的目的吧！讓Jonathan跟你聊聊我認為「追尋熱情的初衷」以及兩個重燃熱情的好方法！➡️還沒找到自己熱情的人or不確定自己有沒有熱情的人可以直接跳到22:30也許會對你有幫助喔！💛｜慢醒小語｜💛美國的作家、神學家布赫納（Frederick Buechner）「召命就是你最深情的喜悅與世界最深切的需要交會之處。」“Vocation is the place where our deep gl

EP.1｜誠心恭喜你～還不夠認識你自己

Dec 7th, 2021 20m 35s

你是否有時候突然覺得「現在的自己」很陌生呢？別擔心！我們都一樣，無時無刻在改變著～讓Jonathan跟你聊聊我自己在「裸辭」後的心境以及分享如何簡單三步驟「與自己對話」｜慢醒小語｜美國的幽默大師、作家馬克吐溫（Mark Twain）：「人生中最重要的兩天就是，出生的那天和發現人生目標的那天。」“The two most important days in your life are the day you were born and the day you find

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