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自分たちで決めた「これがちょうどいい！」杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
興味があっても「お金がない」「時間がない」「だって～、でも～」と気持ちから目をそらしていませんか？自分を満たしてあげましょう。それにはまず取り掛かること。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
高速道路を走行中タイヤがバーストしたけれど、車も自分も無事でどこにも影響がなかったのはふと思ったことに従った結果という話杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
自分が作り出してると言われたら「そんなこと私が望んでいるわけないでしょ！」と腹が立ったりしました。でも「どういうこと？」と問い続けているとある時「そういうことか！」と少しづつそのからくりが解かってくるのです。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
高速道路を走行中タイヤがバーストしたけれど、車も自分も無事でどこにも影響がなかったのはふと思ったことに従った結果という話杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
デイサービスから迎えがきても拒否する妻。老老介護の夫に自分の時間を作ってあげたい。小規模多機能では臨機応変の対応で、ゆっくりとお互いを知っていくことができます。キーワード「気づいたら〇〇してた」杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
どんな自分も認め、許すことができると生きるのが楽になりますね。自分に「いいんだよ」と言えたら、人にも言ってあげられます。そして、一番したいことにエネルギーを集中しなさいというメッセージの話。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
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介護は社会でみていくものです。「変だな」と思ったら相談し「たいへん！」となる前に助けを求めて下さい。「私が助けなきゃ！」と頑張る介護職あるあるは「頑張れない自分を責める」でした。いえいえ、他人を信頼し頼りましょう。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
施設で昼食に玄米を提供したくて、玄米の研ぎかたや水加減を研究し、柔らかく美味しく炊くために手間暇かけています。また炊飯や味噌汁などにミネラルウオーターを使用しているのもひと手間かけてます。そこに「想い」があります。家では買ってきたお惣菜をお皿や小鉢に美しく盛り付けるだけでも幸せ度があがりますね。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com
自分を深掘りすると「あなたのため」と思ってやってきたことが実は「自分のため」だったと気がついたりします。人からどう思われるかを考えてきた時代から、ありのままの自分で生きる時代。もっと楽に生きる。そう決めればいいんですよ。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
以前「皆んなで福祉施設をつくるとしたら」というシュミレーションをしたことが、素晴らしいイメージトレーニングになっていました。事業を立ち上げることが明るく、楽しく、ワイワイと、簡単にできるイメージでインプットされていたのです。潜在意識に「かんた〜ん！」と思わせれば簡単に実現します。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
「妹から『大変なことになってる』と電話があったんです。家の中は尿臭するし、好きだったコーヒーも入れられなくなってて、お茶のかわりにお酢入れてみたり・・・」生活に刺激はありますか？介護のプロに相談しましょう。何でもきいて下さいね。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
「一回でデイサービスをやめてしまいました」というお話。私たちの介護事業所では、その方やご家族が何に困っているのかをよく聴いて、その方の性格や好きなこと嫌いなことを知った上で個別の関わり方を探ります。「お父さんは何にもしなくていいですよ」「パジャマのままでもいいですよ」杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
病院へ行ったり薬を飲むだけでは根本的な解決にはなりません。「私に何を伝えたいんだろう」と毎日身体さんのことを想い、その声に耳を傾けました。わかったのは自分が身体さんのことをまったく気遣ってなかっただけでなく、心さんが喜んでるからと身体さんに無理をさせていたということでした。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
夫婦に役割があって、男は外で稼ぎ、女は家事、育児が当たり前という昭和の男は子育てに参加してこなかったことで技が身についていません。「子どもが受け入れてくれる話のもっていきかた」は「認知症の母の妄想を上手にかわせる」技になりえます。あの手この手のアイデアを考えるのも楽しいですよ。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spirit.com/
「自分は望まれていなかったのに、生まれてしまった」と傷ついていた私が、誘導瞑想で母の子宮の中に浮かんでいる自分を感じました。胎児の私が感じたこと。それが真実なのです。瞑想で顕在意識をシャットアウトすると高次の自分と繋がって、見えないものを見たり聞いたり感じたり。それも真実だと思えると人生が変わります。杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレファントスピリットhttp://elephant-spir
溺れて死にそうになった小６の私は、心の底から「泳げるようになりたい！！」と切望していたと思うのです。それから毎日、空を平泳ぎで飛ぶという夢を見続けました。その結果、一年後に練習もしていないのに泳げて、水泳大会の選手にまで選ばれたのです。イメージ力のなせるワザ！！これはとっても不思議な体験でした。人が持ってるイメージする力は不可能を可能にします。もっと鍛えよう！杉村まゆみのブログhttps://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/NPO法人 エレ
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