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mitok（ミトク）

業務スーパーの『いか天ぷら』は麺もの・丼めしトッピングに便利なシンプル味

Dec 30th, 2021

「業務スーパーの「いか天ぷら」は麺もの・丼めしトッピングに便利なシンプル味」　業務スーパーで販売されている「いか天ぷら」をご存じでしょうか。衣で包んだいかの冷凍天ぷらです。おそらくロールイカなどの加工品を使用した平べったい短冊型で、旨味も食感も若干物足りないクオリティ。味付けを足すこと前提で、天丼の具や麺類トッピングに活用したい一品ですね。業務スーパーにて386円（税込、税抜358円）で販売中です。内容量は400g、カロリーは100gあたり195kcal（脂質 7.7g、炭水化物

カジフル

「サステイナブルに暮らしたいー地球とつながる自由な生き方」。服部雄一郎さん・麻子さんに聞く、ゼロウェイスト生活のアイデア

Dec 30th, 2021

「「サステイナブルに暮らしたいー地球とつながる自由な生き方」。服部雄一郎さん・麻子さんに聞く、ゼロウェイスト生活のアイデア」　

「ゴミをできるだけ出さないようにする「ゼロウェイスト生活」は、とても楽しいですよ〜」と、Life Hugger編集部のインタビューに笑顔で答えてくださったのは、「ゼロ・ウェイスト・ホーム」翻訳者の服部雄一郎さんと、麻子さんご夫婦です。

今回、編集部では、高知の自宅で行われた新刊発売会に参加し、家の中を案内してもらいながら、ゼロウェイストに楽し

カジフル

買い物するだけで森が増える！？エシカルオンラインマーケット「tells market」がオープン

「買い物するだけで森が増える！？エシカルオンラインマーケット「tells market」がオープン」　

SDGsが注目され始めたことで、「エシカル」の認知度も向上しているが、言葉の意味を正しく理解できている人はそう多くはない。そんな中で、買い物をするだけで森が増えるエシカルオンラインマーケット「tells market（テルズマーケット）」がオープンした。

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mitok（ミトク）

コストコの三角チョコバー『トブラローネバラエティパック』はお買い得な4フレーバー5本入り

「コストコの三角チョコバー「トブラローネバラエティパック」はお買い得な4フレーバー5本入り」　コストコで販売されている「トブラローネバラエティパック」をご存じでしょうか。山を連ねたような三角柱スタイルが印象的な、スイス生まれのヌガー入りチョコレートバーです。フレーバー4種で5本、なんかうれしくなるパックですねぇ。「トブラローネバラエティパック」は1,578円（税込、品番 35182）。「TOBLERONE（トブラローネ）」はスイスのチョコレートブランドで、日本だと輸入菓子を扱

mitok（ミトク）

業務スーパーの『合鴨ロース』があれば鴨南蛮も自宅でカンタンに作れる

「業務スーパーの「合鴨ロース」があれば鴨南蛮も自宅でカンタンに作れる」　業務スーパーで販売されている「合鴨ロース」をご存じでしょうか。合鴨肉を調味液に漬けたのち燻製した冷凍食品です。脂身の旨味とスモーキーな香りがとにかく濃厚。晩酌のお供にも鴨南蛮にも便利な一品ですね。以前紹介してから時間が経ったので、あらためてお味をチェックしてみました。業務スーパーにて257円（税込、税抜238円）で販売中です。2021年12月現在のセールでは203円（税込）に割引中。内容量は190g、カロリーは

mitok（ミトク）

セブンの『スパイシービーフカレー』は本当にスパイスが激しくて驚くレベル

「セブンの「スパイシービーフカレー」は本当にスパイスが激しくて驚くレベル」　セブン-イレブンで販売されている「スパイシービーフカレー」をご存じでしょうか。偽りなしのスパイシーフードです。いやぁ、セブンらしい最大公約数的な味づくりじゃなくて、だいぶ人を選びそうなやつ。。。。。イイと思いますっ。セブンのPB「セブンプレミアム」のレトルト食品「刺激的な辛さとうま味スパイシービーフカレー」は213円（税込、税別198円）。内容量は1人前で180g、カロリーは128kcal（糖質 13.4

カジフル

ベランダが森になる？琉球大学の学生、有機野菜を作れる「BIO家庭菜園キット」を販売開始

「ベランダが森になる？琉球大学の学生、有機野菜を作れる「BIO家庭菜園キット」を販売開始」　

2021年は長引くコロナ禍で、おうち時間の過ごし方に注目が集まった年でもあった。なかでも自宅内の緑を増やすガーデンニングや家庭菜園に興味を持った人も少なくないだろう。「自宅で野菜づくり」と聞くと難しい印象があるかもしれないが、簡単にチャレンジできるキットも色々販売されている。今回紹介する「BIO家庭菜園キット」もそのひとつだ。

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ファミマの『フォンダンショコラ』はひんやり感と溶け出す濃厚チョコソースがいい

「ファミマの「フォンダンショコラ」はひんやり感と溶け出す濃厚チョコソースがいい」　ファミリーマートで販売されている冷凍スイーツ「フォンダンショコラ」をご存じでしょうか。よくあるチョコスイーツですけど、これは確かな味わい。かなりバランスのとれた濃厚ミルクチョコで、溶け出すチョコとひんやり具合もいい感じです。ファミマのPB「ファミマル」の冷凍スイーツ「フォンダンショコラ」は388円（税込）。1個50gの2個セット、1個あたりの単価は194円、同カロリーは220kcal（脂質 14.5g

mitok（ミトク）

コストコの生ハム『カザーレスライスパルマハム』は極薄・大サイズで使いやすいし旨み上々

「コストコの生ハム「カザーレスライスパルマハム」は極薄・大サイズで使いやすいし旨み上々」　コストコで販売されているCASALE（カザーレ）の「18ヶ月熟成スライスパルマハム（85g×3）」はご存知でしょうか。イタリア・パルマ産プロシュート（生ハム）のスライスです。7枚×3パック、合計21枚入り。熟成期間は18ヵ月以上で、コクの深い上質なうまみを楽しめますよ。1枚が19cm×8cmもあるので、生ハムメロンにすると大幅に余る感じがなんともゴージャスです。こちらがコストコのチルド

mitok（ミトク）

ローソンの『海鮮お好み焼』は想像以上にふわとろ食感にできあがる

「ローソンの「海鮮お好み焼」は想像以上にふわとろ食感にできあがる」　ローソンで販売されている「海鮮お好み焼」はご存じでしょうか。自作ではなかなか難しい、ダシのきいたフワトロ食感！　電子レンジで温めるだけで、専門店のようなクオリティを手軽に楽しめます。冷凍庫に常備しておきたい一品ですよ。こちらがローソンの冷凍食品コーナーで販売されている「海鮮お好み焼」。内容量271gで、お値段は248円（税込）です。カロリーは318kcal（脂質 12.2g、糖類 37.4g）。ローソンとテーブルマ

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コストコの黒ラベル版『カシューナッツシーソルト』はワンランク上の旨みが凝縮されている

「コストコの黒ラベル版「カシューナッツシーソルト」はワンランク上の旨みが凝縮されている」　コストコで販売されている「カシューナッツシーソルト」をご存じでしょうか。上級な味わいのカシューナッツです。甘みや滋味感、こってりとした旨み。。。とにかくシンプルに美味いやつ。おつまみ菓子におすすめです。コストコのPB「KIRKLAND Signature（カークランドシグネチャー）」の商品「カシューナッツシーソルト（※）」は2,348円（税込、品番 1552824）。メタリックなフタに重

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業務スーパーの『アヒル卵の塩漬け』は珍味好きならお粥・おつまみ用に試してみたい

「業務スーパーの「アヒル卵の塩漬け」は珍味好きならお粥・おつまみ用に試してみたい」　業務スーパーで販売されている「アヒル卵の塩漬け」をご存じでしょうか。塩水に漬けたゆで卵。中国などで作られる発酵食である鹹蛋（シエンタン）ですね。パサパサな食感のなかに強烈な旨味と塩気が凝縮された味わい。かなり人を選びますけど、変化球おつまみが欲しい時には便利ですよ。業務スーパーにて321円（税込、税抜298円）で販売中です。塩漬け卵が4個入って、内容量は未記載（編集部での実測値は260g）。カロリー

カジフル

5つのナチュラル洗剤ですっきりエコに大掃除。場所別カンタンお掃除術

「5つのナチュラル洗剤ですっきりエコに大掃除。場所別カンタンお掃除術」　

年末の大掃除用に汚れや場所別にさまざまな洗剤を買い込んだものの、大して使わなかったという経験がある方も多いのではないでしょうか。そこでおすすめなのがナチュラル洗剤です。汚れの性質に応じて使い分ければよいため、場所ごとに洗剤を用意する必要がなく、家のあちこちの掃除に使えて、もちろん大掃除でも活躍します。

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mitok（ミトク）

コストコの『バターミルクフライドチキン』は背徳感をおぼえるこってり甘じょっぱい系

「コストコの「バターミルクフライドチキン」は背徳感をおぼえるこってり甘じょっぱい系」　コストコで販売されている「バターミルクフライドチキン」はご存知でしょうか。「バターミルク」に漬け込んで揚げた手羽元に、たっぷりのメープルシロップをかけるという、なんともアメリカンなデリ惣菜。こうばしくて軽い塩気とまろやかな甘さは、背徳感のある駄菓子的味わいです。こちらがコストコのデリ・惣菜コーナーで販売されている「バターミルクフライドチキン（BUTTERMILK FRIED CHICKEN）」（品

mitok（ミトク）

業務スーパーの1kgトリカラ『お肉にこだわったあっさり唐揚げ』はにんにく感がちょうどいい

「業務スーパーの1kgトリカラ「お肉にこだわったあっさり唐揚げ」はにんにく感がちょうどいい」　業務スーパーで販売されている「お肉にこだわったあっさり唐揚げ」をご存じでしょうか。鶏むね肉に衣を付けた冷凍鶏からです。あっさり寄りのバランスながら、にんにくと生姜の程よいパンチがある味付け。おかずにもおつまみにも無難に使えるコスパ品ですね。以前紹介してから時間が経ったので、あらためて使い勝手をチェックしてみました。業務スーパーにて645円（税込、税抜598円）で販売中です。内容量は1kg、