In dieser Folge werden grundlegende Vorteile des Kraftsportes bzw. des Sportes im Allgemeinen angesprochen. Es folgen die Auswirkungen von Sport und Bewegung in die verschiedenen Bereiche unseres Lebens! Ich wünsche euch viel Spaß!!
Ein kurzer Einblick um was es in diesem Podcast gehen wird. Die Themeninhalte werden sich grundlegend auf die Bereiche Fitness, Ernährung und Selbstbildentwicklung beziehen. Falls dich diese Themen ansprechen wünsche ich dir viel Spaß bei den w